骨盤ダイエットの次にブームが来ているのが最近メディアなどでも話題の『肩甲骨ダイエット』です。 肩甲骨は骨盤とも深い関係があり、肩甲骨を動かすことで体のゆがみや姿勢を正し、基礎代謝もアップして痩せやすい体質に改善されていくそうです。 さらに肩甲骨周辺には褐色細胞が多く集まっていて、これは脂肪の燃焼と大きく関連のある場所なのだそう。肩甲骨を動かすことで、脂肪の燃焼もアップするので、肩甲骨ダイエットはとても効果が期待できるダイエット法と言えそうです。 肩甲骨ダイエットの方法にはいろいろあると思いますが、中でも最近テレビなどでよく紹介されていて人気なのが前島敏也先生が考案した『前島式肩甲骨ダイエット！！』です。 毎日たったの５分で食事制限などなしにダイエットができるという画期的なダイエット法で、口コミでも評判です。 当サイトではそんな前島式肩甲骨ダイエットについての口コミや体験談などをご紹介！ これからダイエットをはじめようという方はぜひ参考にしてみてくださいね！